Gioca sapendo quando smettere
Il gioco deve restare una scelta libera e ogni tanto una pausa. Chi gioca con equilibrio sa in anticipo quanto spenderà e accetta di perderlo; chi insegue le perdite o gioca per bisogno di soldi sta già pagando un prezzo troppo alto.
Strumenti semplici che funzionano: un tetto settimanale ai depositi deciso a mente fredda, un timer sul telefono per la durata della sessione, nessuna carta salvata nel browser, nessun gioco a tarda notte. Anche i limiti di prelievo e i requisiti dei bonus vanno letti prima di depositare, non dopo.
Se vuoi smettere con Lizaro, il regolamento prevede l'autoesclusione su richiesta: basta un'e-mail a support@lizaro.com. Sei tu a dover segnalare altri conti eventualmente aperti e a non registrarne di nuovi.
Chi ha bisogno di parlarne trova in Italia servizi gratuiti e riservati. Al numero gratuito 800 558822, curato dall'ISS, rispondono operatori qualificati dal lunedì al venerdì, tra le dieci e le sedici. Gioca Responsabile (FeDerSerD) offre consulenza al numero verde 800 151 000 e una terapia online con registrazione anonima. Giocatori Anonimi organizza riunioni di auto-aiuto.
Per un blocco che valga su tutti gli operatori con concessione italiana, l'ADM descrive sul proprio portale l'autoesclusione dal gioco a distanza, attivabile con SPID o tramite il concessionario.
Vale anche per lo sport: una schedina persa non va «sistemata» con una più grande, e le scommesse live non sono il posto per rifarsi in fretta. Se il pensiero delle partite ti toglie il sonno, prenditi una pausa lunga.
Il gioco è vietato a chi non ha compiuto 18 anni.